NUTRICIÓN

 

Estimados amigos os presentamos a rcoach, que se incorpora al proyecto Amaat como nuestro nuevo equipo de Nutrición. Ahora podéis venir a conocernos en nuestras instalaciones de Amaat, previo petición de cita.

Todos queremos vernos jóvenes, tener más energía y vivir de forma saludable más años. En rcoach hemos entendido que eso es posible al conseguir un equilibrio entre cuerpo, mente y alma. La buena alimentación, la condición física, la calidad del sueño y el estado emocional son todas partes de este sistema imprescindible para alcanzar nuestra mejor versión.

 

Te recomendamos nuestro servicio de nutrición para recuperar la libertad de tener un cuerpo saludable y dejar atrás el cansancio, el sobrepeso y la apatía, que te impiden hacer lo que deseas…

En nuestras clases nos vamos a concentrar en comprender nuestro patrón de alimentación, en establecer objetivos a lo corto y largo plazo, en entender el funcionamiento de nuestro cuerpo en relación con la comida que ingerimos y en cambiar poco a poco de hábitos para alcanzar un estilo de vida saludable. Nunca habláremos de dietas, si no de nuestra nueva forma de vivir.

 

 

Al principio será necesario vernos con más frecuencia, cada semana, hasta empezar a hacer los primeros cambios alimenticios; después reduciremos la frecuencia de las clases hasta solamente hacer un seguimiento cada cuantos meses. Estaremos siempre a tu lado, para guiarte y apoyarte en tomar las riendas de tu salud.

Profesionales:

Irina
Después de experimentar una gran transformación a nivel personal al estudiar el funcionamiento del cuerpo humano y la conexión entre la alimentación, la mente y la salud, Irina entendió que su misión era ayudar al mayor número de personas posible a alcanzar un estilo de vida saludable para vivir más y mejor. Diplomada en Salud y Fitness, Irina empezó su carrera como entrenador personal en 2016 para después fundar la primera escuela de anti-envejecimiento, rcoach.

 

 

Jorge
Nuestro Consultor de Salud, Nutrición y Anti-envejecimiento. Lo que empezó hace más de 10 años como una inquietud, se ha convertido hoy en un estilo de vida. Jorge ha logrado combinar su pasión por la salud y el bienestar, junto con la mejora continua de procesos, para enseñar a las personas a cómo disfrutar de un nivel óptimo de salud y ayudarles a alcanzar cualquier objetivo personal y profesional.

 

 

 

Tarifas

Cada sesión de 1 hora son 50€ (previo cita)

 

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